生活習慣の乱れからくる薄毛|日常に潜む薄毛のリスクとは記事一覧

わたしたち日本人の食生活は、欧米人と比べてどうしても塩分が多くなるといわれてきました。見た目も美しく、脂分もカロリーも少なくてヘルシーとされる日本食。味噌汁、煮物、漬物、魚の塩焼きや干物、たらこ、はんぺん、さつま揚げ、うどん、そうめん…。伝統的な日本食の多くは、たしかに塩分が多いのです。塩分の摂りすぎがどうして薄毛の原因になるの?「IGF-I」というアミノ酸結合体があります。IGF-Iとは、「In...

 

RSS購読サイトマップ